叶用枸杞以嫩梢和嫩叶作蔬菜食用，含有丰富的蛋白质、维生素和多种氨基酸、芦丁、甜菜碱等，是一种受消费者喜食的保健蔬菜。枸杞的嫩茎叶还具有明目、降血压等作用。保护地、露地均可种植。作为一名吃货，笔者秉承越吃越健康的理念，深层次介绍下叶用枸杞。

 
　　一、品种类型
　　有细叶和大叶两种类型。细叶品种叶卵圆；披针型叶肉较厚，味浓，产量偏低；大叶品种叶肉较薄，味淡，产量高。
 
　　二、对环境的要求
　　喜冷凉的气候条件，适宜生长的温度白天20-25摄氏度，夜间10摄氏度左右。白天35摄氏度以上，10摄氏度以下，生长不良，有时会落叶；喜光照，尤其在采收后基部枝条重萌腋芽和伸长枝条时，要求较多的光照，但在其它时期较耐阴；需经常保持土壤湿润，但不耐涝；需充足的氮、磷、钾和微量元素供应；以疏松、肥沃的壤土最适宜。
 
　　三、种植季节 
　　1、秋冬日光温室：8月-9月育苗，9月上旬-10月中旬定植，11月始收至来年6月。
 
　　2、露地：2月-3月日光温室育苗，4月上、中旬定植，也可在4月中旬直接扦插，5月底-6月初开始采收，秋季如不开花结果可继续采收。
 
　　四、扦插育苗
　　从健壮的植株上剪取长15厘米左右，具有2-3个种芽的枝段，最好选择枝条的基部或中部，不要用顶端嫩弱的部分。枝段的上部剪平，基部剪成马蹄状，在生根剂或黄腐酸溶液中浸10分钟，然后扦入苗床或畦中，苗床最好选用沙壤土，斜向插入枝条长度的2／3，注意腋芽向上，不能倒插，间距10×10厘米，插后及时浇透水。春季要用竹片支小拱，覆盖薄膜，以利增温保湿，约2周后撤去。

 
　　五、定植
　　采收期长要施足基肥，每亩施用腐熟、细碎有机肥3000公斤以上，与土壤掺匀，整平后做成1．3米宽的畦（低洼易涝的地块可做成90厘米宽的瓦垅高畦），按行距20-30厘米，株距12-20厘米定植，每亩8000-15000株，温室种植应偏密，露地种植宜偏稀。
 
　　六、田间管理
　　缓苗后蹲苗15天左右，并中耕除草2-3次；7-10天浇一水，常保土壤湿润。露地雨后及时排水。初次采收后要追肥，每亩生物有机肥150公斤，并结合浇水进行，以后每隔20-30天追施一次。 　　
　　七、采收
　　定植后50-60天，株高50厘米左右，即可采收。

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